(资料图)
1、并能消除水肿。薏米含有大量的蛋白质、脂肪、膳食纤维、钾离子等。而且热量很低。既能补充人体所需的微量元素，又能防止脂肪堆积。平时可以将薏苡仁、红豆用温水浸泡，加入大枣。
2、一起放在锅里熬成粥，再喝，可以有效减肥。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
互联网 2023-04-05 07:46:44
(资料图)
1、并能消除水肿。薏米含有大量的蛋白质、脂肪、膳食纤维、钾离子等。而且热量很低。既能补充人体所需的微量元素，又能防止脂肪堆积。平时可以将薏苡仁、红豆用温水浸泡，加入大枣。
2、一起放在锅里熬成粥，再喝，可以有效减肥。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
红豆薏米减肥方法视频_红豆薏米减肥方法
瘦西湖万花会开幕是在星期几
文献老化_关于文献老化简介-当前观点
深圳今年首轮土拍5宗地收金72亿元！龙湖拿下两宗，“回锅肉”地块被拍至顶价
中国气象局：今年长江中游还将发生阶段性气象干旱
世界快看点丨到乡下走亲戚送什么礼物合适
